自律神経失調症 | Office Aina

「傷つきながら働く人を"0”に!」
厚生労働省人材開発支援事業
「企業内キャリアアップ面談」「人材育成企業内研修」担当

自律神経失調症

逃げるのはそんなにダメなこと!?

今日も1日、お疲れ様でした!6月もよく頑張りました~。 歌舞伎好きの私にとって5月半ばにとんでもない出来事が起きてしまって、色々とモチベーションが上がらないまま6月が終わってしまいました。生で初めて歌舞伎を観たのは彼だったし、彼のワンピース歌・・・

電車に乗れなかったあの日から

今日も1日お疲れ様でした、今日もよく頑張りました。そして4月はまるっと何もせず!! 新年度は忙しいのです・・・(それは時間の使い方が下手なだけでは)さて、ゴールデンウイークが終わってしまいましたが、みなさんはゆっくり休めましたか?私は逆に予定がパン・・・

わたしっておかしい!?

2023年も1ヶ月が過ぎてしまいました(;´・ω・)いや~時間が過ぎるのが早いのなんの・・・そんな中、みなさんもお疲れ様です。途中、超絶寒くなったり、電車止まったりといろいろありました。よく頑張りましたよね、お互いに。私は自律神経失調症に罹患したこ・・・

会社に行きたくない

今日も1日お疲れ様でした。今日もよく頑張りました&今日もたくさんありがとう。 会社員時代、毎日のように「会社に行きたくないなぁ」と思っていた気がする。なんなら「今日は会社に行くのが楽しみっ!」なんて考えた日は嫌いな上司が休みの日か、はたまたボ・・・

やってしまったーっ!!

今日もよく頑張りました、今日もお疲れ様でした。 朝、家を出て道を歩いていると見知らぬおじさんに『なんで真ん中歩いとんねん』とすれ違いざまに言われました。目の前の道を左側がおじさん、右側が自転車が向かってくる。そんなの、私、真ん中歩くし・・・

生きづらい方を選びがち

お疲れ様でした! 今日もよく頑張りました、今日もお疲れ様でした! 久々に夕方まで生ぬるい風が吹いた日でした。そんな文月、7月、楽しみにしていた歌舞伎が中止。・・・・・・48人もコロナの陽性者が出ちゃったか・・・・・・仕方・・・

自分を大切に

先週末、想像を越える出来事が起こりました。テレビをつければ同じニュースが繰り返され同じシーンが繰り返し放送されています。なぜ原因はわからないけれど胸がザワザワする落ち着かない無性に悲しくなるそんな風に感じる方は、どうぞ、そのニュースから離れてくださ・・・

人生を大切に生きる

今日も1日お疲れ様でした。今日もよく頑張りました! と久々にブログを書いてみるわけですが(忘れていたわけではありません)4月から通信課程ですが大学生となり、仕事のバランスを少し変えたこともあり、てんやわんやで6月になってしまいました(・・・

HSPな私は生きづらい!?

今日もお疲れ様です、今日もよく頑張りました!とゴールデンウイーク真っただ中の人もいるのかな?この時期になると自律神経失調症になったときのことを思い出すようにプログラムされている私。今年も今年とて思い出しました(笑) HSPな私とダメ上・・・

心が疲れる、こともある

4月も終わりが近づきました新しい環境で頑張ったあなた、お疲れ様です不安を抱えながら頑張ったあなた、よく頑張りました とにかく4月はみんな、よく頑張った! と言いながら、私は心が「キシキシ、ギシギシ」と音を・・・