職場のストレス | Office Aina

「傷つきながら働く人を"0”に!」
厚生労働省人材開発支援事業
「企業内キャリアアップ面談」「人材育成企業内研修」担当

職場のストレス

仕事に行きたくないなぁ って思う日もあるよね

仕事行きたくない日もあるよね サラリーマン時代は毎日のように行きたくないなぁ・・・と思っていました。 自律神経失調症になる前は、本当に仕事に行くのが嫌で毎晩、毎朝、会社潰れないかなぁとか、電車止まらないかなぁとか、会社どっかに飛・・・

仕事を辞めるのも勇気が要ります

突然その日はやってきた ある年のゴールデンウイーク明けに急に電車に乗れなくなり、周りの他人が全員敵だと感じるほどの恐怖を抱きながら会社に何とか到着。そんな私は、ちゃんと定時まで仕事をしてその足で病院に向かいます。 医者に「原因は・・・

全力で逃げてみよう

もし、全力で逃げるとしたら? もし、全力で逃げるとしたらあなたの逃げ足はどれくらい速いですか?そんなことを考えたことはありますか? 私の逃げ足はどれくらい早いのだろう?と考えてみるとまあ、100mを走るのに20秒以上はかかるだろうから決・・・

もはや働くこと自体がストレス!?

みなさんが「職場のストレスは何ですか?」と聞かれたら思い浮かべるものは何ですか? キライな上司?今やっている仕事が楽しくない?仕事量が半端なく多い?それとも働くということ自体がストレス!?ちなみに、私が思い浮かべたのはダメ上司(笑) ・・・